Onyinye ihe ngbanye nkwado nke Kocha Eke Chooke

Onyinye ihe ngbanye nkwado nke Kocha Eke Chooke
Chedo nkwonkwo ụkwụ belata belata mmerụ ahụ. Zuru okè maka mgbaàmà mmerụ ahụ nkwonkwo na-adịghị ala ala. Na-enyere aka belata ihe mgbu ma na-enye nkasi obi metụtara plantar fasciitis.
Imeghe ikiri ụkwụ mepere emepe na-enye ohere ngagharị dị ukwuu n'oge ọrụ ma ọ na-enyekwa nkwado maka akwara ụkwụ na nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ. Ezigbo maka egwuregwu ime ụlọ na n'èzí chọrọ mkpịsị ụkwụ siri ike n'oge mmega ahụ.
Ngwurugwu neoprene nwere ike ime ka aru ghara ikpo oku ma gbochie akpukpo aru. Nkasi obi, na-agbanwe agbanwe, na -ebi.

Foto zuru ezu

Gbasara Anyị
Anyị bụ ọkachamara na-eme egwuregwu n'èzí nwere ọtụtụ afọ nke mmepụta na ahụmịhe azụmaahịa na ngwaahịa egwuregwu dị iche iche dị n'èzí. Ngwaahịa anyị neoprene gụnyere mana ọnweghị oke na ndozi nha, mmachi, nkwado aka, nkwado ikpere, nkwado aka na ihe ndị ọzọ. Anyị kpebisiri ike imepụta ụdị ihe nchebe dị iche iche maka ahụike gị.

Kedu Uru Gị?

1. Karịa afọ 10 nke ahụmịhe dị na nrụpụta na mbupụ ya.

2. Igwe njikwa njiri mara nke ọma na ezigbo njikwa sistemụ.

3. actorylọ ọrụ ọnụahịa asọmpi.

4. Ezigbo usoro ịkwụ ụgwọ.

5. Nzaghachi ngwa ngwa.

6. Nzipu ozigbo.

7. Ezigbo nkwukọrịta.

8. Responrụ Ọrụ Mgbe salere Azụ gasịrị.

9. Izu ọrụ azụmaahịa .